قراره با کلی مطلب جدید بیام سراغتون
دختر پسرهای جوون و دم بخت آماده باشند.
راستی باید به همگیتون شیرینی بدم چون خودمم نامزد شدم.
هفت راز ازدواج موفق
1) زوج های موفق خواسته ها و انتظارات خود را به صراحت می گویند. زوج های موفق قبل از ازدواج، توقعاتی كه از یكدیگر دارند مطرح می كنند، اگر توافق اساسی با هم ندارند (برای مثال مرد فرزند می خواهد ولی خانم مخالف است)، می توانند به شروع و یا خاتمه ازدواج به طور جدی فكر كنند. بعد از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم در مورد توقعات و انتظاراتشان با هم صحبت می كنند و اگر اختلافی پیش آمد، آن را به زمان دیگری موكول می كنند تا همدیگر را درك كنند و به توافق برسند.
2) زوج های موفق فردیت خود را حفظ می كنند. بعد از ازدواج استقلال زوج ها كم می شود اگر افراد فرزند داشته باشند روز به روز وابستگی بیشتر می شود و گاهی افراد احساس خستگی می كنند. زوج های موفق می دانند حتی اگر به هم علاقه داشته باشند، گاهی احساس خستگی می كنند. آنان یكدیگر را تشویق می كنند تا همیشه"ما" نباشند و زمانی هم برای "خود" داشته باشند و به كارهای مورد علاقه خود بپردازند.بدین ترتیب زوج فردیت خود را حفظ می كند و زندگی ، شاداب می شود.
3) زوج های موفق همدیگر را مركز توجه قرار می دهند. آنان همدیگر را دست كم نمی گیرند و همیشه به فكر خوشبختی همسر خود و خانواده هستند. معمولاً افراد چند سال پس از ازدواج مانند سال های اول به هم توجه نمی كنند. ولی زوج های موفق، كارهای كوچك نظیر اولویت قرار دادن نیازها و كارهای همسر و كارهای بزرگ نظیر احترام و گوش كردن به حرف های هم را مدنظر قرار می دهند. ازدواج دریای تغییرات است. شما اغلب فراموش می كنید همسرتان مهم است و به او توجه نمی كنید. درعوض به كار، سرگرمی و دوستان اهمیت می دهید ولی زوج های موفق همدیگر را مركز توجه قرار می دهند.
4) زوج های موفق روش های حل اختلاف را می آموزند. "جان گاتمن" روانشناس كه 20 سال زندگی زوج ها را مطالعه كرده، عامل اصلی موفقیت یا شكست ازدواج را توانایی، یا عدم توانایی حل اختلافات می داند. حتی اگر همسرتان و شما كاملاً با هم یكی باشید ، گاهی با نظر هم موافق نیستید و این مخالفت باعث ناراحتی می شود. نباید به اعتیاد، خشونت و ... رو بیاورید. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، باید آن را حل كنید. زوج های موفق با هم صحبت می كنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به هم دارند. آنان در مورد اختلافات و مخالفت ها با هم مذاكره می كنند تا به نتیجه عادلانه برسند. آنان از یكدیگر حمایت می كنند و غـُر نمی زنند. آنان می پذیرند در مواردی عشق ، برتر از پیروزی است.
5) زوج های موفق با هم رشد می كنند. مسلماً فردی كه امروز با او ازدواج می كنید،10 سال آینده متفاوت خواهد بود. شما هر دو تغییر می كنید. به ویژه در شرایط سخت زندگی مانند از دست دادن والدین . زوج های موفق می دانند كه یكی یا هر دو در طول زندگی تغییر می كنند و قواعد عوض می شود. پس لازم است تغییر كنید تا بتوانید روابط در حال تغییر را عوض كنید.
6) زوج های موفق برای حفظ روابط می كوشند. زوج های موفق به طور منظم وضعیت زندگی خود را بررسی كرده و با هم صحبت می كنند تا از شادی و رضایت هر دو از زندگی مشترك مطمئن شوند. اگر یكی ، یا هر دو شما از زندگی مشترك ناراضی هستید، مشكلتان را حل كنید.
7) از مراجعه به مشاور خجالت نكشید. زوج های موفق قبل از مراجعه به مشاور، سند طلاق را امضا نمی كنند. آنان می كوشند كه مشكلات را در اولین فرصت حل كنند.
1) سعی كنید بیشتر از آن كه در انتظار دریافت چیزی از همسرتان باشید، چیزی به او ببخشید. اگر هدف شما ایجاد حس رضایت و خوشبختی در همسرتان باشد، مطمئن باشید فرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدف پیدا خواهید كرد. در این صورت شما نیز از لطف و محبت همسرتان برخوردار خواهید شد. زیرا انسان ها همواره سعی می كنند خوبی های دیگران را جبران كنند.
2) از همسرتان انتظارات غیرواقعی نداشته باشید. اجتناب از انتظارات غیرواقعی می تواند از بروز بسیاری درگیری ها، عصبانیت ها و سرخوردگی ها جلوگیری كند. انتظار نداشته باشید همسرتان كامل و بی نقص باشد. در ضمن هیچگاه او را با دیگران مقایسه نكنید.
3) سعی كنید نسبت به همه چیز دیدی مثبت داشته باشید.
4) به راه هایی فكر كنید كه می توانید همسرتان را نسبت به انجام كارهایی كه دوست دارید ترغیب كنید. اگر این روش مؤثر نبود روش های دیگر را امتحان كنید و به یاد داشته باشید كه تحسین و تعریف به موقع می تواند یك انگیزه قوی باشد.
5) اهداف خود را طبقه بندی كنید و افكار خود را بر مهمترین هدفتان یعنی داشتن یك محیط خانوادگی آرام و شاد متمركز كنید.
6) هیچ گاه با همسرتان وارد جنگ قدرت نشوید؛ به جای این كار با او به توافق برسید.
7) همسرتان را به خاطر اشتباهاتش سرزنش نكنید. در عوض سعی كنید روشی در پیش بگیرید كه از تكرار این اشتباهات جلوگیری كند. وقتی شما همسرتان را به خاطر اشتباهاتش سرزنش می كنید، احساسات او را جریحه دار می كنید و باعث آزار او می شوید.
8)اگر خدای ناکرده همسرتان به شما توهین کرد، سكوت كنید و با او مقابله به مثل نكنید. با این كار از بروز بسیاری از بحث های غیر ضروری جلوگیری می كنید. این لحظات به سرعت سپری خواهند شد و شما می توانید در زمان بهتری با همسرتان درباره رفتارش صحبت كنید (البته این بدان معنا نیست که تصور کنید الزاماً باید با یک همسر بدزبان و بدخو کنار بیایید و همیشه تمام کج رفتاری های او را تحمل کنید؛ این مشکل دیگری است و راه حل های دیگری دارد).
9) در زمان حال زندگی كنید. اشتباهات و وقایع تلخ گذشته را فراموش كنید و سعی كنید شرایط زندگی امروزتان را تغییر دهید.
10) همواره از همسرتان بپرسید: برای این كه زندگی ما شاد و دلپذیر باشد، من چه كاری می توانم انجام بدهم؟
ترجمه: طلوع ریاضی
برای دستیابی به خط مشی های فکری عقیدتی، صحبت های صادقانه پیرامون موضوعات مختلف سفارش می شود.
با توجه به تمامی کتاب هایی که در مورد ازدواج موفق خوانده ام و نظرات کسانی که به ازدواج موفق دست یافته اند، به یک وحدت نظر در مورد همه آن ها پی بردم و آن این است که بزرگترین چیزی که برای ایجاد موفقیت در زندگی دو نفر مطرح است، همان شباهت آن ها به یکدیگر است که تفاهم نامیده می شود و ما معمولاً به صورت گذرا از کنار آن رد می شویم و فقط آن را به صورت جنبه مزاح در می آوریم. اگرچه شباهت اصل اساسی توفیق در ازدواج است، اما گزینه هایی که عموماً برای آن به کار می بریم معمولاً درست نیست. ما منظور از داشتن تفاهم را در کارهای ظاهری خلاصه می کنیم در صورتی که بیش تر داشتن تفاهم(شباهت) در اعتقادات است که ما را به سوی موفقیت سوق می دهد
چرا شبیه بودن یا به اصطلاح تفاهم داشتن موجب حرکت به سوی موفقیت می شود؟
چون پیامد هر اختلاف (در عقیده، نظر یا رفتار)، نیازمندی به مذاکره و سازگار شدن است. مذاکره برای سازگار شدن محتاج گذشت یکی از طرفین یا هر دو است. بنابراین باید طرفین انعطاف پذیری زیادی داشته باشند. اگر انعطاف پذیری کم باشد، رنجش و ناراحتی ای که به وجود می آید، می تواند برای همیشه بنیان خانواده را سست کند. همچنین بعد از هر تغییری استرس خاصی وجود دارد.
برای شناخت فرد مورد نظر و آشنایی با نقاط قوت یا ضعف بایستی از راه های زیادی استفاده کرد. با توجه به این که هر فرد یک سری نقاط ضعف و عیب دارد، برای تداوم بیش تر زندگی نه تنها باید از گذشت بهره بگیریم، اما بهترین راه آن است که همسری را انتخاب کنیم که عیب های او برای ما قابل تحمل تر است. چرا که این گونه زمینه بهتری هم برای رفع عیب ها ایجاد می شود.
در زیر به 70 مورد از شباهت های تعیین کننده زندگی می پردازیم که اگر در این آزمون بیش از 50 مورد شباهت وجود داشت، می توان پیش بینی کرد و با اطمینان بیش تری گفت که زندگی طرفین، یک زندگی موفق خواهد بود. البته روی برخی از این موارد باید دقت و حساسیت بیش تری نشان داد مثل مورد چهارم.
دانستن هر کدام از این موارد از طریق صحبت صادقانه، تحقیق، مشاهده و ... امکان پذیر است.
1- بیان معیارهای انتخاب همسر
2- بیان خط مشی کلی زندگی
3- زمینه های اقتصادی خانواده
4- فرهنگ اجتماعی خانواده: با توجه به این که رفتار هر کس فقط در فرهنگ خودش قابل توجیه و تفسیر است، آیا از نظر فرهنگ خاواده ها در یک سطح قرار داریم؟
5- نظر در مورد توزیع قدرت در خانواده: شیوه اداره خانه به صورت سنتی یا امروزی؟
6- مهارت های کلامی: خوش سر و زبان بودن یا سکوت
7- طرز نگاه به حوادث و اشیا: تحلیلگر یا احساسی بودن فرد در مقابله با یک رویداد. برای مثال می توان گفت که بعد از مشاهده یک فیلم، دوست دارد به نقد و بررسی فیلم و بیان نقاط قوت و نقص آن بپردازد یا حالت و احساسی را که به او دست داده بیان کند.
8- میزان احساس مسئولیت فرد در قبال خانواده، کار و ...
9- ارزش های کلی و مشترک
10-میزان اهمیت قائل شدن برای حرف مردم
11-تعداد فرزندان مورد نظر
12- زمان بچه دار شدن
13- فاصله سنی میان فرزندان
14- سلیقه تربیت فرزندان
15- نظر در مورد سیگار کشیدن و دیگر زمینه های اعتیادآور: اعتیاد به یک رفتار مشخص، حتی در زمینه اعتیادهای سالم تر مثل اعتیاد به کتاب، کار و ... گرچه اعتیاد به خودی خود مضر است.
16- میزان ارتباط با خانواده همسر
17- موضع گیری در مقابل میزان دخالت دیگران در مسائل خانوادگی
18- فلسفه سیاسی
19- مشرب و خلق و خو(میزان اجتماعی بودن فرد)
20- نقش اختلاف و طرز حل و فصل آن: اختلاف در زندگی باید باشه یا اصلاً نباید باشه. اگر اختلافی به وجود آمد، چگونه آن را حل و فصل کنیم؟
21- در بروز مشکلات یا جلوگیری از ایجاد آن ها و حل آن ها معنویات چاره کار هستند یا منطق یا هر دو؟
22- وقت شناسی
23- آرزوها و انگیزه های درونی طرفین
24- آیا موقعیت شما را در کنار موقعیت خود درک می کند؟
25- آیا منافع شما را در کنار منافع خود در نظر می گیرد؟
26- تا چه اندازه در مسایل مالی به همسرتان آزادی عمل می دهید؟
27- تا چه اندازه در مسایل احساسی به همسرتان آزادی عمل می دهید؟
28- تا چه اندازه در مسایل کلی زندگی به همسرتان آزادی عمل می دهید؟
29- نگرش در مورد چاقی و لاغری و تناسب اندام
30- میزان شرکت در مراسم های مذهبی
31- اعتقادات مذهبی
32- وابستگی و اتکا به طرف مقابل
33- پرداختن خانواده به امور معنوی
34- میل به صمیمیت کلامی(ابراز عشق)
35- میزان انرژی برای فعالیت های جسمانی
36- طرز برخورد با خشم
37- دوستی با دیگران
38- میزان پولی که باید پس انداز یا خرج شود.
39- چه مبلغی باید خرج لباس و تعطیلات شود؟
40- چه مبلغی باید خرج خوراک شود؟
41- میزان پولی که باید خرج دیگران (افراد خارج از خانواده) شود.
42- قبول میزان ریسک موجود در سرمایه گذاری ها.
43- نگرش در مورد شغل همسر و موافقت با اشتغال برای خانم ها.
44- نگرش در مورد تحصیلات.
45- توقع خلوت داشتن: میزان وقتی که توقع دارید، طرف مقابل برای شما بگذارد.
46- میزان صرف وقت با خانواده
47- میزان جاه طلبی: تمایل دارید که زندگی آینده شما در چه سطحی باشد؟ چقدر تجمل پرست هستید و چشم و هم چشمی و ... را مورد قبول می دانید یا نه؟
48- هدف های اصلی زندگی
49- برنامه های آینده برای رسیدن به آن اهداف
50- سرگرمی ها و علایق
51- معیارهای سلامتی بهداشتی، وقت مراجعه به پزشک.
52- طرز برخورد با بیماری
53- مهارت های میان شخصی و اجتماعی
54- موضع فرد در اجتماع ها (فامیل، دوستان، محیط کار و ...)
55- میزان پرداختن به فعالیت های اجتماعی
56- موسیقی مورد علاقه
57- نوع مسافرت مورد علاقه
58- طرز گذراندن تعطیلات
59- هوش: بایستی هوش هر دو طرف به یک اندازه باشد، هر دو نابغه، هر دو متوسط یا هر دو خنگ. چرا که برای مثال اگر هر یک از طرفین گمان کنند که طرف مقابل متوجه منظور او نشده است، شرایط ناخوشایند و تنش عظیمی ایجاد خواهد شد
60- تحصیلات رسمی که دارند.
61- چگونگی انتخاب محل زندگی
62- اندازه و سبک خانه
63- زمان خوابیدن و بیدار شدن
64- نوع مبلمان، تزئینات و دکوراسیون خانه
65- نوع برگزار کردن مناسبت ها
66- درجه حرارت خانه در شبانه روز
67- برنامه های مورد علاقه تلویزیونی
68- فعالیت های هنگام صرف نهار و شام: مانند صحبت کردن، تلویزیون تماشا کردن و ...
69- انتظار از نقش یکدیگر در ازدواج
70- بیان صادقانه عیب ها و نواقص اخلاقی خود و تحقیق در مورد برخورد طرف مقابل با آن عیب.
71- بیان صادقانه بیماری های خاص برای پیشگیری از بروز مشکلات در این مورد.
72- هدف از برقراری رابطه جنسی
73- انگیزه و علایق جنسی
|
|
|
نويسنده : جام:: 6/2/1387:: 8:0 عصر |
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم کليدهاي طلايي (مشترک) براي ازدواج موفق- قسمت 1 بايستگي هاي مشترک : 1- از نسبت دادن القاب نامناسب به يکديگر بپرهيزيد . مانند بد قول , شلخته , بي احساس , بي مسئولييت , بي عاطفه , يک دنده , لجباز , زورگو , خود خواه . نکته : شايد به نظر بعضي اين گونه القاب نامناسب نباشد . اما لازم به ذکر است که که کوچک ترين کلمه اي که بار منفي داشته باشد به مرور زمان و بدتر از آن در صورت تکرار در شخص مقابل ايجاد عدم اطمينان به نفس مي کند و شخص کم کم به خود مي قبولاند که اينگونه است و رفتارهايش هم کم کم به اين سمت سوق پيدا مي کند . همچنان که نسبت دادن القاب خوب باعث رشد و اطمينان به نفس شده و باعث کاهش کاستي ها و جبران آنها مي شود . 2- با مسائل زندگي احساسي برخورد نکنيد . 3- خطاهاي يکديگر را در حضور ديگران , مانند : پدر و مادر , بستگان , و مادر شوهر بازگو نکنيد . 4- در روابط زناشويي به جاي در نظر گرفتن خصوصيات منفي بهتر است ويژگي هاي مثبت يکديگر را در نظر بگيريد . 5- از تندي و پرخاشگري بپرهيزيد . 6- هنگام گفت و گو با يکديگر از کلمات زيبا و عاشقانه استفاده کنيد . 7- هنگام بحث و جدل به دنبال محکوم کردن هم نباشيد . 8- اسباب آرامش و آسايش يکديگر را فراهم نماييد . 9- هر روز را طوري بگذرانيد که گويي آخرين روز زندگي تان است . ( پس سعي کنيد به بهترين نحو آن را پشت سر بگذاريد ) 10- گاهي در فضاي محرمانه و صميمانه رفتار يکديگر را ارزيابي کنيد و انتظارهاي خود را به يکديگر بيان نماييد . 11- در هر زندگي ممکن است اشتباه و لغزش پيش آيد , بهترين راه اين است که زود کوتاه بياييد . 12- يک نواختي آفت بزرگ زناشويي است , حتي براي آنها که بسيار خوشبخت هستند . به هر شکلي که مي توانيد در زندگي خود تنوع ايجاد کنيد : در پوشش , غذا , تفريح , ديدن اقوام , مسافرت , تغيير دکور خانه , و ... 13- بدانيد زندگي زناشويي , تنها خواب و خوراک و تفريح نيست . بايد خود را آماده ي پدر شدن يا مادر شدن کنيد . يا اصطلاح اعمال و رفتار خويش , مشورت با بزرگترها , مطالعه ي کتاب هاي همسرداري و ... همواره در حال رشد و تکامل معنوي سير کنيد . 14- سعي کنيد هميشه آمادگي نسبي براي آمدن ميهمان داشته باشيد , چه از نظر نظافت خانه و چه داشتن حداقل پذيرايي . 15- برخي از هدايايي که براي شما آورده اند , براي مناسبت هاي احتمالي ديگران نگه داريد تا در زمان مناسب کادو ببريد . | |
فوریه 26, 2009
ازدواج و میل به جنس مخالف امری است که انسان هنگامیکه به سن بلوغ می رسد با آن دست به گریبان است که اگر نتواند مسلئل مربوط به آن را هوشمندانه تحت کنترل بگیرد می تواند مشکلات روحی برای فرد ایجاد شود.
با توجه به گسترش روز افزون وسایل ارتباطی و تاثیر پذیری زیاد جوامع از فرهنگ یکدیگر و اشتیاق بیشتر برای رفتن به سوی فرهنگی خاص حال به هر علت دختران و پسران جامعه امروز ما با تمام بگیر و ببندها بیشتر می توانند با هم در ارتباط باشند.حال با این اوصاف آیا شما معتقدید باید عشق قبل از ازدواج بوجود بیاید و دختر و پسر با هم رابطه داشته باشند و اگر تفاهم رسیدند بعد موضوع رسمی شده و قصه الی هذا…یا نه با توجه به معیار های تعریف شده که هر شخصی دارد دختر مورد نظر را با کمک خانواده یافته و سپس ازدواج کند و عشق بعد از ازدواج بوجود بیاید؟
شاید بتوان این گونه دسته بندی کرد ازدواج سنتی که عشق بعد از ازدواج بوجود بیاید که اغلب پدر و مادرهای ما این گونه بودند یا ازدواج غیر سنتی و معمول امروزی که قبل از ازدواج رابطه ای وجود دارد و به عشق قبل از ازدواج معتقدند!کدام نوع ازداواج موفق تر است؟فرهنگ امروز جامعه ما چگونه است و کدام را می پسندد؟ آیا می توان الگوهای رایج در فرهنگ غرب را در جامعه ایرانی پیاده کرد؟
به اندازه تمام ستاره های اسمان دوست دارم 
